10种补血食物/“三高”老人喝饮料须选健康绿色
养生保健指南2013年第10
10种补血食物/“三高”老人喝饮料须选健康绿色
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10种补血食物文/曹建春樱桃 《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红
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