瓜果蔬菜治百病——补中益气、清肺平喘用金瓜/甘草桔梗健肺润燥/小茶包喝出大健康——调理痔疮的耳芝饮/预防流感的妙方
芝饮文/陈允斌原料 黑木耳80克、黑芝麻20克。制作方法 1.黑木耳放清水中，加少许面粉搓洗干净。2.将一半木耳放入无油的炒锅中，用中火一边炒一边不断翻动，当木耳微微变焦时起锅。黑芝麻下锅，用小火炒出香味。3.加入2000毫升水，把炒过的木耳和没有炒过的木耳一起放入锅中。4.大火煮开后，转中
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