牙痛腿抽筋 可能是“心”病 等
服用这些药物。合理控制饮食 血脂尤其是甘油三酯，容易受食物中脂肪含量的影响而升高。因此，建议抽血前12小时内不能进食，8小时内不能饮水，3天内不能饮酒、不吃动物性食品。验血前绝对空腹 有的人怕饿得时间长了头晕，于是在早晨喝碗粥。粥虽然是碳水化合物，但也会影响脂类代谢。在抽血前的12小时内，除了少量饮水，所有的食物都不能吃，保证绝对空腹。注意验血时的姿势 验血前最好坐在凳子上。如果躺着，5分钟后胆固醇就开始下降，20分钟后可降低10%～15%；如站立20分钟，胆固醇约可降低6%～10%。所以，在验血前应静坐5～10分钟。把握好止血带结扎时间 医生在为患者验血前，止血带结扎时间最好不要超过1分钟。如结扎超过了2分钟，胆固醇就可升高2%～5%；如超过了5分钟，胆固醇就可升高5%～15%。健身运动要适度 验血脂前2～3天不
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