大蒜预防感冒妙策 等
养生保健指南2014年第1
大蒜预防感冒妙策 等
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大蒜预防感冒妙策文/谭洪福◎大蒜汁塞鼻孔预防流感大蒜适量，捣汁。用棉球蘸取药汁，塞入鼻孔。用于感冒流行期间的预防。◎大蒜白汤，预防感冒是良方大蒜250克，剥皮，用刀拍碎，加水1000毫升煎汤，每日服3次，每次1小杯。◎大蒜蜂蜜防流感法大蒜研碎后，与等量蜂蜜拌匀，临睡服1汤匙，能预防流行性感冒。◎葱白大蒜防流感法将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500毫升煎煮，每日3次，每次饮150毫升汤，可预防流感。◎喝点大蒜汤，冬春季帮你有效抵御感冒将3瓣大蒜、3片生姜、一小撮茶叶，加上少许红糖或3～5枚大枣混在一起水煮至熟即可。冬春是流行性感冒易发季节，也是“流脑”的易发季节。大蒜不仅能有效地预防流感，还能起
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