育儿沙龙

的亚麻酸对孩子脑发育非常有益，而这种东西靠食物补充是补不上的，冲动之下我买了几个月的量。但是我现在不太敢吃了，担心有副作用。我的担心多余吗？营养专家：每天吃一勺α-亚麻酸倒没有什么害处，但好处也未必那么大，它转化成DHA的比例只有百分之几，如果吃了没什么不舒服就吃吧。但以
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