预防骨质疏松的饮食策略

骨质疏松者，还需要药物治疗，且运动时要非常小心，避免出现运动伤害。男性也可发生骨质疏松中年女性骨质密度下降的情况十分常见，其实男性也未必能够幸免。最近一位47岁的男性就告诉我，体检时医生发现他的骨密度已经到达临界值，请他注意做好防治。北京市体检机构发现，目前男性骨质密
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