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《中国居民膳食指南》(2007)之一般人群膳食指南⑨

较高水平的胆固醇,以脑为最高,每100g脑中含2400mg以上,其他脏器在300mg左右,是瘦肉的2倍~3倍;畜肉中铁主要以血红素形式存在,有较高的生物利用率。
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