养生并不是一件神秘的事

他钓鱼与养生之间的关系，于先生兴致盎然：“钓鱼时，心无杂念，心绪平静，注意力要高度集中在鱼竿上，其专注程度有时甚至能达到神经细胞不再接受外界干扰的境界。尤其是当鱼儿欲上钩又未上钩之时，更要聚精会神，凝神以待，一旦鱼儿上钩，那种欢快轻松之情，不禁油然而生。我平时工作较
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