3W原则避免孩子厌食

，让孩子在固定的位置进食，对于食量小和挑食的孩子，多采用鼓励的手段，不能强迫和惩罚。孩子某一餐哪怕只吃了几口，也不要强迫喂养，在接下来的一餐或几餐，孩子会因为上一顿食量太小而饥饿，调节食量补足一天所需。所以让孩子决定吃多少不会饿坏孩子，反倒是父母的过度关注、强迫进食
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