调理血脂的几个秘密

阻止多余糖类转化为脂肪的作用外，山楂中含有的熊果酸和金丝桃苷也能有效降低“坏胆固醇”。*补足钙质，每天补充1克钙质有利于降低“坏胆固醇”。胆固醇4种成分的正常值：*总胆固醇：每升血在5.2毫摩尔以下（其中70%～75%应为胆固醇酯）。*高密度脂蛋白胆固醇：每升血在1.04毫摩尔以上。*低密
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