误会牙齿很多年

损。误区2：挤牙膏时，会很认真地挤足整个刷毛的表面其实挤黄豆大小一粒就够了！牙膏中含有一定量的摩擦剂，其主要作用是去除牙菌斑和一些外源性的色素。少量摩擦剂对牙齿是无害的，可如果每次都用量很大，长年累月，会不可避免地对牙齿硬组织产生磨损。误区3：刷牙前将牙刷蘸点水再挤牙
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