争做“精神富有”的模范践行者

，只要搭配和谐就漂亮；每个人的口味各有不同，只要肠胃和谐就健康。四要愉悦身心多运动。健康的体魄是精神富有的根本。从事脑力劳动的，中枢神经系统长期处于紧张状态，如不加强身体锻炼，久而久之对身心健康极为不利。要在日常生活中注重养成良好的运动习惯，尽量每天开展体育运动，以
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