运动可减轻汽车尾气的危害

的人又一个正当理由：空气污染既然这么严重，跑步骑车等户外运动对身体健康只能雪上加霜。
　　表面看上去似乎的确如此。一个人坐着不动时每分钟大概吸入6~10升空气，而在进行剧烈有氧运动时，空气吸入量会达到60~150升。运动时的深呼吸动作，也意味着空气污染物会更深入地进入到人的肺部。
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