英国媒体盘点26种“隐糖食物”

品如果去掉糖，就会变得索然寡味。
　　英国健康指南建议，甜食、碳酸饮料、蜂蜜、糖浆和果汁等中的“添加糖”日摄入量不宜超过食物摄入总量的10%，这大约相当于每天摄入50克糖。因此，如下“隐糖食物”一定会让你大吃一惊。
　　500毫升可乐含糖42克。
　　蓝莓果肉谷物棒含糖8克。
　　1.5升
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