野菜既补营养又治病

择食用，就能起到养生保健的功效。
　　采摘应做到“不知不食”
　　生长在自然中的野菜种类繁多，但很多具有毒性或已被污染，在采摘野菜的时候要注意以下几点：
　　首先，不要采摘路边、沟渠的野菜。并不是所有野菜都是绿色食品，路边的野菜容易受到汽车尾气等污染而产生有害物质，食之
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