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只要走得动,就该去旅行

所以,春天踏青、旅游对于老年人来说,是身体健康的“助跑器”。
  只要还能走得动,老人就该多出门旅行。首先,旅游能让老人身心放松,心态的放松会给血压、血糖等指标带来微妙的改变,对慢性病症有一定的缓解;其次,接触新事物,到一个从未去过的地方,是学习新事物的一个好方法,游
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