孕妇坐立行最佳姿势

确的姿势，对于孕期保健格外重要。
　　站：两腿要保持平行，双腿要稍分开些，要把重心放在足心附近，这样就不容易感到累。需要较长时间站立时，两只脚最好前后交错，每隔几分钟改变一下两条腿的前后位置，原则是把身体重心放在伸出的前腿上，这样可以最大限度地减轻疲劳。
　　坐：最好
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