中年人应定期查肺功能

吸、腹式呼吸，平时应坚持快步走、打太极、上肢运动等较为舒缓的运动。但每次运动的时间不宜太长，最好控制在20～30分钟。活动量也不宜太大，可以分成几个时段，一天锻炼两三次，运动强度要以不觉得呼吸困难为宜。
　　对肺功能严重损害的慢阻肺患者来说，需在医生的指导下规范使用支气管
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