令人匪夷所思的发胖原因
中外健康文摘B版2012年第9
令人匪夷所思的发胖原因
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夜晚的灯光照明 美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致人的体重不断增加，就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。
缺觉 每天睡眠时间少于4小时的人，比
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