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经常踢足球能降血压

,在平稳血压方面,踢足球的效果比医生建议的其他健康生活方式更明显。
  研究人员招募了33名33~54岁患有轻度和重度高血压的男性参试者,参试者被随机分为两组:一组接受每周两小时的足球训练(足球组);另一组接受医生的常规护理,如了解运动、健康饮食和积极控制血压的重要性等(控制
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