恶劣情绪让男人提早衰老

因。
　　抑悲灵：浓骨汤、维生素C等都会对抑制悲伤有所帮助。
　　多疑
　　吃素会影响细胞对能量的利用，并扰乱脑组织神经递质的合成和释放，更容易让疑心加重。另外，饮食结构中长期缺锌也可能导致情绪不稳和多疑。
　　抗疑素：适当吃肉类和海洋产品能改善心情，偶尔吃少许零食也能让
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