首页 > 电子期刊 > Z > 中外健康文摘B版
煮玉米加点盐更香甜
将玉米从冷冻室取出后,不用解冻,直接剥掉最外侧的厚皮,留最内层的两层薄皮。用清水冲洗干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米表面。带着薄衣煮,可以保存下来一种独特的谷物清香,且更易煮熟。 煮玉米前最好先浸泡20~30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,<<上一页 下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话:020-87673002
本站访问人数: