十种食物有助治疗

分百保留。
　　菠菜保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、中风和痴呆；降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。
　　豆瓣菜预防癌症和黄斑变性。豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性，增强免疫力，它富含的植
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