炎夏必吃的七种降火食物

蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后，喝一大杯温蜂蜜水，有助化解夏热。
　　蛤蜊蛤蜊有助于抑制胆固醇在肝脏合成、加速胆固醇排泄。女性月经期间及产后忌食蛤蜊，受凉感冒者也忌食。另外，蛤蜊不宜与啤酒同食，否则容易诱发痛风。
　　海带海带不仅有
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