眼保健操“残害”青少年49年？

内眼角上方，眼眶骨边缘凹陷处。
　　第三节：按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。双眼平视前方时，眼眶下缘正中直下一横指处即四白穴。
　　第四节：按太阳穴、轮刮眼
<<上一页下一页>>

本站访问人数：