男人怎样才能活得轻松

　　注意自我保健。男人通常忽视自我保健，即使有了病痛，也只是用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查是保持健康的最佳途径。
　　保持和谐的家庭关系。生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶，家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的
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