探索，只为找回自然好睡眠

人生历程所深深吸引。
　　作为医生，凌教授年轻时学习任务重，又经常值夜班，作息时间不规律，落下了失眠的病根。每晚一上床，辗转反侧难以入睡，十分痛苦。实在坚持不了就服用安眠药。但长期用安眠药所产生的耐药性、依赖性，不仅使药量越用越多，而效果却逐渐下降，众多的副作用也显现
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