探索，只为找回自然好睡眠

，因为安眠药破坏了自然睡眠结构，不能达到深睡眠。对脑力活动工作者和中老年人由生物钟衰退导致的失眠，应用安眠药物，并非最佳策略。而让生物钟逐步恢复“走时精准”是恢复人体自然节律睡眠的关键。这就是我多年研究的结果，也是指导我和著名功勋医药科学家马立人教授、王孝道教授、邓
<<上一页下一页>>

本站访问人数：