3岁饮食影响心脏一生

饮食和生活方式会影响到一个人的一生，及早养成健康的饮食习惯能降低人们今后患上心脏病的风险。父母在孩子养成健康饮食习惯方面起的作用是举足轻重的。给孩子做饭时注意清淡，少放油盐，不放糖，给2～5岁的孩子喝低脂奶，5岁以上喝脱脂奶。对于他们的不良习惯要及时纠正，比如爱吃甜食和
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