美国：糖友遇事找“老师”

食金字塔图形外，不少“老师”会给患者做一个盘子，盘子用绿、红、黄三种颜色划分，绿色代表蔬菜，红色代表肉类和蛋白质，黄色代表淀粉类的物质，让患者按照热量算出食物的比例画在盘子里，挂在厨房，做饭时抬头就能看到，达到控制热量的目的。在众多的糖尿病教育者中，每年还会评选出一
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