中年男女的健康风险

饭时间控制在40分钟内，有意识地增加蔬菜、豆类和主食的摄入，保证每周至少有一半时间在家吃饭。忽视压力易患心理疾病。尽管女性自杀率是男性的3倍，但男性的自杀成功率更高。数据显示，2009年，死于自杀的人中79%是男性。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说，中年是男人事业的顶峰，同时
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