从身体到心灵

支撑的小练习。
　　“虽然所有运动都对大脑有帮助，但舞蹈所包括的动作最多，能让治疗师和学员更充分地分析自己。游泳只有五六种姿态、跑步只有一两种姿态，而舞蹈却有上百万种姿势，从微小的动作到剧烈的动作，从脚到腰到四肢和脖颈都可以做动作，人的思想状态也就通过这些行为充分展示
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