春节期间心脑血管疾病多发

大意。
　　☆ 生活规律
　　过年热闹，但不能忘记休息，尤其是中老年人，必须保证充足的睡眠，最好按平时的作息时间来安排各项活动。
　　☆ 适当运动
　　不要因为过年而减少自己的运动量，因为运动量减少会造成血流缓慢，血脂升高。不过需要注意的是，素有心脑血管疾患的人不适宜晨练，
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