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警惕!疲劳到癌症只有5步

缓和的运动促进血液循环,就会慢慢消除疲劳。尽量不要常吃药,经常性用药会让交感神经越来越兴奋,疲劳、僵硬或疼痛容易陷入恶性循环。 
  
  ● 身体内部开始产生明显异变
  【疲劳进程4】这时,身体内部开始产生明显异变了,到了这个阶段身体已经生病了。 
  身体的变化包括肩、
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