健康生活,远离心血管疾病

高血糖的发生，能从根本上阻断心血管事件链的发生。首先是饮食方面，要注意膳食结构平衡，采取低盐、低脂、低糖饮食。食物应多样化，主食以谷类为主，应讲求粗细搭配，要注意增加鱼肉、蔬菜、水果的摄入量，增加深色与绿色蔬菜的比例，减少肉油的摄入，多喝绿茶，控制酒的摄入量。另外三
<<上一页下一页>>

本站访问人数：