生活中“扶阳”的方法与饮食

，止咳化痰。用于外感风寒型感冒，也可做预防感冒之用。
　　【注意】阴虚、内有实热或有痔疮者忌用。
　　▲ 羊肉萝卜汤
　　【原料】
　　羊肉1000克，草果5克，豌豆100克，萝卜300克，生姜、胡椒、食盐、香菜、醋少许。
　　【制法】
　　将羊肉洗净切块，豌豆洗净，萝卜洗净切块，香菜洗净
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