天气寒冷，谨防感冒

了按时服用药物之外，医生告诉小谭，还要根据冬季天气干冷的特点，注意改善饮食结构，首先饮食上尽量选择既容易消化，又能满足营养需要，还能增进食欲的清淡食物，要避免油腻食物，因为感冒发热时，人体的胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至导致消化不
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