阴平阳秘重养收

烂，然后和藕片、山楂（去核）放在一起煮，煮熟以后，根据自己的口味放一些蜂蜜或者放一些冰糖就可以了。提醒一下，脾胃不太好的人可以多放些藕片。
　　山楂，微酸，《本草经解》称其“入手太阴肺经”，有养肺之功，能生津，强健脾胃。而且，它含许多有机酸，能够把吃的油腻的东西分解，
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