健康膳食习惯宜从小养成

0%的小学生每天早餐都吃蔬菜，19.7%的小学生早餐从不吃蔬菜。早餐对膳食营养摄入、健康状况和学习效率至关重要。营养充足的早餐应包括谷类、动物性食物、奶及奶制品、蔬菜和水果等4类食物。调查还暴露出孩子在蔬菜和水果摄入的种类上比较单一，比较偏好甜味的水果；近20%的小学生基本上每顿
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > Z > 中华养生保健

本站访问人数：