米汤调服荷叶灰，祛湿减肥不反弹

有的，用米汤调服荷叶灰，就可以起到祛湿减肥不反弹的功效。
　　从“环肥瘦燕”这个词语可以看出，在唐代是以丰腴之体为美的，而到了宋代，便以苗条为美。也是从此时开始，宫廷里面逐渐出现了各种瘦身的方子。今天，瘦身减肥的方法越来越多，有的人通过节食来减肥，有的人通过跑步来减肥
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