刮痧美容，女人的养颜法宝

用力要轻，以皮肤发红不出痧为度。可一天数次，经常刮拭。
　　方二：
　　刮痧瘦身法
　　【功效】疏通气血，瘦身减肥。
　　【刮法】准备好刮痧板和刮痧油，然后我们在背部膀胱经（主要是肺俞、脾俞、肾俞穴一线），胸腹部任脉（主要是膻中、中脘、关元穴一线），上肢肺经（孔最至列缺穴
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