练好太极拳的五大内在素养

磨砺，意志的力量比较强，情绪稳定，太极拳的功夫能练得深入扎实。
　　四、体悟
　　如何锤炼悟性，最主要的方法就是以理做意、借假修真。以理做意，就是通过读书（相关的太极文化、中华传统文化的经典著作，因为太极拳的思维是以中华传统文化为基础的）来琢磨其中的道理或体悟隐藏在文
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