下午犯困，根在膀胱经

          中华养生保健2012年第8
          下午犯困，根在膀胱经

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　　一天之中的好时段
　　人一天有两个工作和学习的最佳时段。一日之计在于晨，经过一个晚上的休养，阳气也处于生发的高峰时段，所以上午人的精力旺盛，工作和学习效率高，这不用说，
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