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下午犯困,根在膀胱经

  其实不然,中医讲天人相应,晚上阳气收藏,阴气上升,天地入眠,人也应该顺应天地之机,晚上睡眠,白天活动。所以我们的另一个工作和学习的最佳时段还是白天,既然上午已经被利用了,那这一个时段当然是在下午。有人可能会说了,下午人都困得不行,精力能好吗?再说下午那么长时间,
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