首页 > 电子期刊 > Z > 中华养生保健
下午犯困,根在膀胱经
其实不然,中医讲天人相应,晚上阳气收藏,阴气上升,天地入眠,人也应该顺应天地之机,晚上睡眠,白天活动。所以我们的另一个工作和学习的最佳时段还是白天,既然上午已经被利用了,那这一个时段当然是在下午。有人可能会说了,下午人都困得不行,精力能好吗?再说下午那么长时间,<<上一页 下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话:020-87673002
本站访问人数: