立秋暑未消，脾胃要护牢

为主。中医上说“长夏应脾而变化”，湿为长夏主气，人体的脾脏与之相应，古人指出“长夏防湿”，所以长夏平补要补而不腻，多吃一些健脾利湿的食物。在这里，我们给您推荐一道健康贴秋膘的食谱——芡实山药糊。
　　本方源自中医古籍《本草新编》。山药能补脾养胃、固肾益精，主治脾虚久泻
<<上一页下一页>>

本站访问人数：