“冬病”话“夏治”

饮，冷饮一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱，另一方面冷食可使沉积在体内的寒气凝滞而影响疗效。
　　（3）保持充足睡眠，可使全身肌肉放松，调整紧张的神经，提高经络穴位对药物刺激的反应。
　　（4）适量运动，可增加神经肌肉的协调性，鼓舞阳气的发生，增加汗液的排泄
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