盛夏：高血压患者不渴也要补水

以，在夏季首先要重视补充足够的水分，即使感觉不渴也要时时补水，特别是出汗多的情况下更应及时补充水分，以稀释血液，降低血栓形成的危险。
　　无糖尿病的患者可增加新鲜水果的摄入量，糖尿病患者应以清茶或凉开水为主。由于各人出汗量的不同，每日所需的水分也不同。标准以每日1500毫
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