健康文摘

主食中富含的碳水化合物是红细胞唯一的能量来源，也是神经系统和心脏等的主要能源。谷物类不能满足大部分能量需求，就会吃很多动物性食物来满足。若不控制总能量，则会增加心血管疾病的风险。
　　野山药能改善
　　阿尔茨海默氏症
　　日本富山大学一个研究小组日前宣布，他们发现野山药
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