痛症绵延难缠，“久火”克敌制胜

穴时，要注意几点。第一，最简单的方法就是选痛点灸，也就是灸阿是穴。如果面积小，用一般的艾条熏一熏就可以了。也可以拿两根，两边同时-熏。但这仅限于痛点较小时。如果关节里面这个面积芽特别大，或者这个地方不容易找出一个痛点儿来，以上办法就不适合了。这时，我们可以试试梅花灸。
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