40多岁为何出现老花眼？

的老花镜进行矫正。但是，通过日常的保健与饮食调理可以有效避免早发性老花眼，例如不要长时间盯着近距离的电脑屏幕看，最好每30分钟即适当休息一下，做做眼保健操、伸伸懒腰等，或走动走动看看远方，都有助于眼睛保健。在饮食方面，可以多摄取各色蔬果，补充叶黄素。外出活动，佩戴合适
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